Vitalidad y serenidad en cápsulas.

Sesiones de 90 minutos en las que TÚ eres la protagonista. Seguras y sostenibles.

60% dto. en la 1ª sesión

El movimiento es la canción del cuerpo
~ Vanda Scaravelli ~

Una experiencia compartida.

Sesiones de 90 minutos con tu círculo más íntimo. Todos los niveles.

Ahora con un 20% dto.

Amigos. Nadie más. El resto es selva.
~ Jorge Guillén ~

Hola, soy Pat.

Soy profesora de yoga y tomo esta disciplina como punto de partida hacia un movimiento consciente e intuitivo, bien fundado en el conocimiento de la anatomía y la biomecánica humana.

Hay innumerables mundos que descubrir en cada movimiento y en cada momento y mi propósito es ayudarte a crear espacio para descubrirlos, a escuchar(te), entender(te), respetar tu camino y habitar tu cuerpo.

A través del yoga, el movimiento intuitivo y la exploración de las prácticas conscientes quiero ayudarte a desarrollar tu potencial físico y tu bienestar, a cultivar la vitalidad y la serenidad.

Compassion for others
begins with kindness to ourselves.

Pema Chodron