Afinando Cuerpo y Mente.

 ONLINE

Pack 8 + 1 sesiones

8 semanas de práctica de movimiento y
quietud
para afinar cuerpo y mente. 

POR 168€

El movimiento es la canción del cuerpo
~ Vanda Scaravelli ~

Más experiencias

Hola, soy Pat.

Soy profesora de yoga y tomo esta disciplina como punto de partida hacia un movimiento consciente e intuitivo, bien fundado en el conocimiento de la anatomía y la biomecánica humana.

Hay innumerables mundos que descubrir en cada movimiento y en cada momento y mi propósito es ayudarte a crear espacio para descubrirlos, a escuchar(te), entender(te), respetar tu camino y habitar tu cuerpo.

A través del yoga, el movimiento intuitivo y la exploración de las prácticas conscientes quiero ayudarte a desarrollar tu potencial físico y tu bienestar, a cultivar la vitalidad y la serenidad.

Compassion for others
begins with kindness to ourselves.

Pema Chodron