Clases de Yoga y Movimiento Consciente

Las prácticas colectivas son otro modo de relacionarte con el movimiento, beneficiándote de la energía del grupo. 

Cada clase es única y todas ellas comparten el interés de integrar cuerpo-mente-energía, así como
crear una atmósfera ligera, íntima y segura donde trabajar la auto-escucha.

Clases Colectivas Públicas

Estas clases están incluidas en los abonos de sus estudios correspondientes.

Puedes asistir a mis clases en estudio en las siguientes localidades y horarios.

MONTSENY
Lunes – 19h a 20h30*
Centre de Salut L’Om – C/ Oratge 11 (Sant Esteve de Palautordera)

GRANOLLERS
Domingos alternos – 11h30 a 12h30
YogaOne Granollers – C/ Miquel Ricomà 48

*La primera 1/2h es una práctica de gimnasia hipopresiva.

Clase Quincenal

La próxima sesión es

Aportación 12€

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BODYLABS es una exploración del cuerpo en movimiento. Una clase quincenal en la que te propongo una investigación física para descubrir otros modos de relacionarte con la práctica de yoga.

Esta clase es para ti si:
– te gusta saber por qué haces lo que haces en tu práctica de yoga.
– te gustaría pasar de una práctica enfocada en la flexibilidad a una enfocada en la funcionalidad.
– te gustaría poder añadir a tu práctica de yoga todo lo demás que a tu cuerpo le gusta.

Duración 1h30.

¿Necesitas más información?
+34 699 477 997