Las sesiones

Este es tu momento.
Te propongo sesiones íntimas de prácticas personalizadas y progresivas, que evolucionarán contigo. Una combinación única de yoga, técnicas de movimiento modernas y prácticas conscientes para que recuperes la vitalidad y la serenidad.

Con mis casi 10 años de experiencia leyendo cuerpos en movimiento, puedes esperar unas sesiones que se adapten a ti y tu momento vital. Algunas estarán enfocadas a trabajar la relación del movimiento y la respiración, otras a restaurar la calma en tus sistemas, otras serán puro movimiento dinámico o quietud y silencio. Hay infinitas posibilidades.

Sesiones adaptadas a tus intenciones, posibilidades y limitaciones. Tú guías.
Cuéntame tus necesidades, y trabajaremos juntas para llegar a cubrirlas.

Cápsulas de Vitalidad y Serenidad

PRESENCIAL

60% dto. en la 1ª sesión
REGÁLATELO HOY POR 55€ / sesión

Pack 4 sesiones

Un espacio-tiempo de escucha, auto-conocimiento. Llegar a la armonía a través del movimiento y la quietud .

¿Qué incluye el acompañamiento presencial?

Una 1ª sesión en la que determinarás tus necesidades y estableceremos juntas una ruta a seguir.
Tras cada sesión recibirás por email una presentación con un resumen de lo trabajado para que lo incorpores a tu día a día.
Recomendaciones e inspiración por si deseas profundizar por tu cuenta.
Comunicación, apoyo y motivación regular.
Al final de cada sesión disfrutarás de un masaje relajante de 15 minutos con aceites esenciales.

Los encuentros tendrán lugar en un espacio de tu elección de modo semanal o quincenal.
Las sesiones tienen una duración de 90 minutos.

Valor Real Total 260€

Pago de las Sesiones
Deja tu nombre + email, por favor.:

Cápsulas de Vitalidad y Serenidad

ONLINE

60% dto. en la 1ª sesión
REGÁLATELO HOY POR 30€ / sesión

Pack 4 + 1 sesiones

Un espacio-tiempo de escucha, auto-conocimiento y relajación. El movimiento y la quietud serán las herramientas para cultivar tu jardín interior.

¿Qué incluye el acompañamiento online?

Una 1ª sesión presencial en la que determinarás tus necesidades y estableceremos juntas una ruta a seguir.
Antes de cada sesión recibirás por email una presentación con el contenido a trabajar juntas.
Tras cada sesión recibirás por email un resumen de lo trabajado y herramientas para que lo puedas incorporar a tu día a día.
Recomendaciones e inspiración por si deseas profundizar por tu cuenta.
Comunicación, apoyo y motivación regular.

El encuentro presencial tendrá lugar en un espacio de tu elección.
Esta sesión inicial tiene una duración de 120 minutos.

Los encuentros tendrán lugar mediante llamada Zoom de modo semanal o quincenal.
Las sesiones online tienen una duración de 60 minutos.

Valor Real Total 180€

Pago de las Sesiones
Deja tu nombre + email, por favor.:

Movement is the song of the body

Vanda Scaravelli